মঙ্গলবার ০৩ জুন ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্কঃ আজকাল কর্মব্যস্ততার জীবনে সময়ের বড্ড অভাব। পার্লারে গিয়ে রূপচর্চার সময় পান না অনেকেই। কিন্তু ত্বকের যত্নে অবহেলা করলে তো চলবে না। বিশেষ করে গরম কালে ট্যানের সমস্যায় গাফিলতি করলেই তা সময়ের সঙ্গে আরও বাড়তে থাকে। রোদের তাপে ত্বক পুড়ে দেখা দেয় কালো ছোপ সহ একাধিক সমস্যা। আর এই যাবতীয় সমস্যার সমাধানে নামী নামি প্রসাধনী নয়, ভরসা রাখতে পারেন ঘরোয়া টোটকার উপর। এমনই একটি ঘরোয়া ফেসপ্যাকে ১৫ মিনিটে দূর করতে পারেন সানট্যান। শুনতে অবিশ্বাস্য লাগলেও সপ্তাহে এক দিন সেই প্যাক ব্যবহার করলেই হাতেনাতে পাবেন ফল।
এক চামচ চিয়া সিড জলে ভিজিয়ে রাখুন। খানিকক্ষণ বাদে তার সঙ্গে এক টুকরো বিট, এক চামচ লেবুর রস, অর্ধেক টমেটো এবং এক চামচ বেসন মেশান। সমস্ত মিশ্রণ ব্লেন্ডারে ভাল করে ব্লেন্ড করে নিলেই তৈরি হয়ে যাবে ফেসপ্যাক। এবার প্যাকটি মুখ, গলা, হাতে ভাল করে লাগিয়ে নিন। ১৫ থেকে ২০ মিনিট পর শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
বিটরুটে প্রচুর পরিমাণে আয়রন রয়েছে, যার জেরে ত্বকের ক্ষতিগ্রস্ত কোষগুলিকে ভিতর থেকে উজ্জ্বল ও পুনরুজ্জীবিত করে। ত্বকের উপর জেদি ট্যান হঠাতে, নিস্তজ ত্বককে উজ্জ্বল করে তুলতে বিটের কোনও বিকল্প নেই। ফেসপ্যাক বা রস হিসেবে ব্যবহার করা হলে প্রাকৃতিকভাবে ত্বকের রঙ উজ্জ্বল হতে পারে । চিয়া সিড শুধু পুষ্টিগুণে ভরপুর নয়, এটি ত্বক সম্পর্কিত সমস্যা যেমন ট্যানিং, ব্রণ, মেচেতা ইত্যাদি থেকে মুক্তি পেতেও আপনাকে সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও টমেটো, লেবুও ও বেসনের মিশ্রণ প্রাকৃতিকভাবে ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে।
নিঃশব্দে শরীরে বাড়ছে ব্লাড সুগারের মাত্রা? ডায়াবেটিসের তাণ্ডব রুখতে ভুলেও অবহেলা করবেন না রাতের ৫ লক্ষণ
৬০ বছরেও থাকবে ৩০-এর মতো ত্বক! নিয়মিত পাঁচ অভ্যাস রপ্ত করলেই ছুঁতে পারবে না বয়স
মহিলাদের চেয়ে পুরুষরা লম্বা হন কেন? উত্তর খুঁজে পেলেন বিজ্ঞানীরা
বাবা ভাঙ্গা বলছেন, বছরের শেষে হতে পারেন কোটিপতি! কোন ৫ রাশি ভিজবেন টাকার বৃষ্টিতে?
শনির চালে সুখ-টাকার জোয়ার! ঝড়ের গতিতে আসবে সাফল্য, জুন মাসে সৌভাগ্যের চূড়ায় এই ৪ রাশি
বাড়ির ডাল-ভাত খেয়েও গ্যাস-অম্বলে ভোগেন? এই কটি ভুল অভ্যাস শুধরে নিলেই কমবে বদহজমের সমস্যা
শুধু ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট খেলে হবে না, খাওয়ার সঠিক নিয়ম মানলেই পাবেন আসল উপকার! কখন-কোন ভিটামিন খাবেন?
শেষ গরমের ছুটি, স্কুল শুরুর দিনই সন্তানের টিফিনে দিন সিমুইয়ের উপমা, একবার খেলে বারবার খেতে চাইবে শিশু
অফিসের মিটিং থেকে বাড়ির জরুরি জিনিস, কিছুই মনে থাকে না? এই ভেষজের গন্ধ শুঁকলেই কয়েকগুণ বাড়বে স্মৃতিশক্তি
হাজার বছর আগে গ্রিসে পেটের সমস্যায় ব্যবহৃত হত, সেই জাদু ভেষজ এখন রয়েছে হাতের কাছেই, চেনেন?
মুখমিলনের ফাঁদ! যোনিতে বিষ মাখিয়ে স্বামীকে প্রলুব্ধ করে খুনের চেষ্টা স্ত্রীর! তারপর যা হল...
থকথকে কোলেস্টেরল গলগল করে বেরবে! সহজলভ্য ‘ঘিলু’ খেলেই বাড়বে মাথার বুদ্ধি!
সুখে ভরা সুখা মটন! শনিতে শিখে রবিতে বানান এই জিভে জল আনা পদ!
অতিরিক্ত মনোযোগেই বিপদ? কেন ‘বার্ন আউট’-এর শিকার হন দ্রুত এবং নিখুঁত কাজ করা মানুষরা?
আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি পেল ভারতের পান! কী কী উপকারিতা পাওয়া যায় এই পাতা চিবালে?
